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一口淪陷!五星好評的貝貝南瓜連挑食黨都無法拒絕

熱量低又解饞既能做主食也能當甜品美味、營養還超方便!

一口淪陷!五星好評的貝貝南瓜連挑食黨都無法拒絕

顛覆傳統南瓜印象入口粉糯,細品香甜,老少皆宜

貝貝南瓜為何能成為新寵?

首先是口感

01

超粉,超綿密

貝貝南瓜,又稱金絲栗瓜,個頭小巧可愛,味道粉糯清甜。

一口淪陷!五星好評的貝貝南瓜連挑食黨都無法拒絕

普通南瓜肉厚筋多,吃起來不但口感寡淡還水塌塌的。但貝貝南瓜既有南瓜的甜香,又有板栗的粉糯,即使不加任何調料蒸熟,自然的甜香已經足夠征服味蕾,就連不愛吃南瓜的人也忍不住多吃幾口。

沒有普通南瓜粗糲的纖維絲,質地細膩、口感綿密,無渣無梗不塞牙,勺子輕輕一壓就成泥。加上營養豐富,香甜美味,做寶寶的輔食一級棒。很多挑剔的寶媽都選擇它,挑食的寶寶也能乖乖吃下一大碗!

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貝貝南瓜也是很多老人、孕婦、腸胃不好的人士的首選主食。

02

貝貝南瓜

是普通南瓜營養的濃縮

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1.明目

南瓜本就營養豐富,高鉀低鈉,富含維生素 A 、維生素 C、葉黃素及玉米黃素、膳食纖維等。

貝貝南瓜的含水量低于普通南瓜,但能量、淀粉含量、鉀、胡蘿卜素等主要營養素的含量都明顯高于普通南瓜。

其中對眼睛非常重要營養素——胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃素含量超高;尤其是葉黃素 + 玉米黃素,貝貝南瓜在瓜果類里是當之無愧的「冠軍」。

2.幫助消化

南瓜中所含的果膠還可以保護胃黏膜免受粗糙食物的刺激,促進潰瘍愈合,適合胃病患者食用,食物消化。

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3.降血糖
南瓜富含鈷,能激活人體新陳代謝,

促進造血功能,參與人體內維生素B12的合成。

有特殊的療效。

4、抗癌作用南瓜能消除致癌亞硝胺的突變作用,具有抗癌作用,并能幫助肝腎功能的恢復,增強肝腎細胞的再生能力。

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03

粗糧主食

好吃不怕胖

貝貝南瓜的糖分以木糖為主,木糖是木糖醇前身,一種不能被消化酶分解的糖類,不在體內代謝,會直接排出體外,對需要控制糖分攝入的人來說非常健康。

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它雖然個頭小巧,但含豐富的膳食纖維,飽腹感很強,一個就能填飽肚子,熱量卻只有白米飯的1/5,減脂期拿它當主食,那是極好的選擇!

板栗的香、紅薯的粉、南瓜的甜,幾種滋味融化在一起,口感甘甜、香糯,綿密細致,味道簡直絕了,完全吊打普通南瓜,越吃越愛吃。
徐州農副產品中心批發市場貝貝南瓜大量到貨,歡迎來采購呀~

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